Sokudo.pl | Słownik Sokudo.pl | Słownik

Klub Sportowy SOKUDO





Karate Koszykówka Lekkoatletyka

Słownik Karateki

 

1 ICHI

2 NI

3 SAN

4 SHI

5 GO

6 ROK

7 SHICHI

8 HACHI

9 KU (KYU)

10 JU

 

karate- pusta dłoń

SOKUDO- prędkość

jodan- strefa na głowę + szyję

chudan- strefa na tułów

gedan- strefa na krocze

hidari- w lewo

migi- w prawo

soto- do środka

uchi- na zewnątrz

mae- w przód

yoko- w bok

ushiro- w tył

age- w górę

oroshi- w dół

mawashi- okrężnie

ura- odwrotnie

mawate- obrót

naore- powrót

seiken- pięść

uraken - odwrócona pięść

tettsui– pięść "młot"

hiraken- pół zaciśnięta pięść

nukite- ręka włócznia

shuto– zewnętrzny kant dłoni

haito- wewnętrzny kant dłoni

shotei- podstawa dłoni

koken- przegub

kote- przedramię

hiji- łokieć

sokuto- zewnętrzny kant stopy

teisoku- sklepienie stopy

chusoku- poduszka stopy

haisoku- podbicie stopy

kakato- pięta

sune- goleń

hiza- kolano

kaji- udo

atama- głowa

ago- podbródek

ashi- noga

gamen- skroń

gyaku - przeciwnie

oi- z tej samej strony

hizo- żebro

hiza- kolano

hajime - początek, zaczynać

juji - krzyż

dachi- pozycje nóg

uke- bloki

uchi- uderzenie

tsuki - pchnięcie

geri - kopnięcie

ukemi- pady i przewroty

keage- kopnięcie prosta noga w górę

kiba- jeździec

kin- krocze

kubi- szyja

morote- obie ręce

yame- koniec

neko- kot

nogare, ibuki- oddychanie

tsuru- żuraw

sanchin- trójkąt

shiko- pozycja zapaśnika sumo

tobi- skok

karategi- strój do karate

kiai- okrzyk

kanku - symbol odwagi, słońca

kyu– stopień szkoleniowy

dan– stopień mistrzowski

dojo- świątynia, sala ćwiczeń

obi- pas

osu- tak, dziękuje, pozdrowienie

zazen, seiza- pozycja siedząca

sensei- mistrz, nauczyciel

sempai- starszy ranga, przełożony

satori- oświecenie, pełne zrozumienie

temashi wari- rozbijanie twardych przedmiotów

arigato- dziękuje

ai suru - kochać

budo- sztuki wojenne

bo - kij

do- droga, kierunek myśli

hai- tak

katana - miecz samurajski

kamikaze- boski wiatr

Nippon- Japonia

konichiwa– dzień dobry

sayonara – pożegnanie

tatami - tradycyjna mata japońska

uchi deshi - osobisty uczeń

kumite- walka

kata - ćwiczenia w układach

kihon- ćwiczenia podstawowe

aka- czerwony

shiro- biały

midori - zielony

rei- ukłon

kamate- pozycja rąk

chui- ostrzeżenie

genten- kara

shikaku- dyskwalifikacja

enchosen- dogrywka

hajime- start, rozpoczęcie

yame- zakończenie

zokko- wznowienie

akoshi- uścisk dłoni

wazaari- pół punktu

ippon- cały punkt

nokashi- zwycięstwo

Chcesz zostać partnerem lub sponsorem naszego klubu?
Zapraszamy do kontaktu z nami.